Eszközök és tartozékok
Pain au sarrasin et au lin sans gluten
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
8 morceau
Összetevők
-
4 c. à soupe de graines de lin dorées
-
20 g de cosses de psyllium
-
200 g de farine de sarrasin
-
100 g de farine de riz brun
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
400 g d'eau
-
1 ½ c. à thé de sel
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
-
20 g de graines variées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 morceau
Nátrium
456 mg
Fehérje
5.5 g
Kalória
861.7 kJ /
206 kcal
Zsír
8.1 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
30.1 g
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8 Recept
Kanada
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