Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Menú para dos: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema
Előkészítés 20p
Összesen 45p
2 raciones
Összetevők
-
1 zanahoria pelada (70-80 g)
-
1 calabacín (aprox. 200 g)
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo pequeño
-
50 g de puerro (la parte blanca)
-
15 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de apio
-
30 g de nabo
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
-
150 g de patatas cortadas en trozos
-
2 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
-
2 pellizco de sal
-
2 pellizco de pimienta negra molida
-
aceite de oliva virgen extra para regar
-
10 g de mantequilla
-
30 g de nata
-
1 - 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
31.1 g
Kalória
1702 kJ /
407 kcal
Zsír
21.98 g
Rost
5.14 g
Szénhidrát
21.29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Somos dos!
7 Recept
Spanyolország
Spanyolország
¡SOMOS DOS!
7 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1óra 10p
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1óra
Chilaquiles con Omelette
25p
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25p
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25p
Pescado agridulce con arroz
1óra 5p
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50p
Ensalada de berenjenas y lentejas
40p
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45p
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45p
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1óra
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45p