Eszközök és tartozékok
Quick Lamb Dhansak
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lamb meat lean, diced (2-3 cm)500 g
-
garam masala2 Tbsp
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying30 g
-
butternut squash peeled, diced (2-3 cm)200 g
-
red split lentils rinsed150 g
-
rogan josh curry paste (or other Indian curry paste)20 g
-
tamarind paste15 g
-
caster sugar25 g
-
water hot500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
lemon juice30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
357.6 mg
Fehérje
32.6 g
Kalória
2930.7 kJ /
700.5 kcal
Zsír
43.4 g
Rost
7.9 g
Telített zsír
12.9 g
Szénhidrát
47.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStuffed Crust Salami Pizza
1óra 50p
Pork Vindaloo
4óra
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40p
Braised Lamb Shanks
3óra 20p
Green Pancakes with Ham and Cheese
55p
Meatloaf
1óra 30p
Oriental Pork Meatballs with Noodles
1óra
Meatballs with tomato sauce
45p
Beef and Bean Enchiladas
40p
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1óra 10p
Family Chicken Galette
1óra 55p
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7óra 20p