Eszközök és tartozékok
Quick Lamb Dhansak
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lamb meat lean, diced (2-3 cm)500 g
-
garam masala2 Tbsp
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying30 g
-
butternut squash peeled, diced (2-3 cm)200 g
-
red split lentils rinsed150 g
-
rogan josh curry paste (or other Indian curry paste)20 g
-
tamarind paste15 g
-
caster sugar25 g
-
water hot500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
lemon juice30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
357.6 mg
Fehérje
32.6 g
Kalória
2930.7 kJ /
700.5 kcal
Zsír
43.4 g
Rost
7.9 g
Telített zsír
12.9 g
Szénhidrát
47.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSri Lankan Red Beef Curry
1óra 35p
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6óra 30p
Stuffed Crust Salami Pizza
1óra 50p
Smoky Pork and Beans
3óra
Pork Meatballs with Celeriac and Apple
1óra 10p
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3óra
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40p
Tarte Bourguignonne
1óra 30p
Seared Steak Rocket Salad
35p
Onion Pie
2óra
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Bacon Cheeseburger Garbage Bread
2óra 45p