Eszközök és tartozékok
Spinach and Cheese Soufflés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
salted butter for greasing
-
egg whites from large eggs4
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
-
fresh spinach leaves200 g
-
soft goat's cheese40 g
-
curd cheese (quark)200 g
-
cornflour15 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh basil leaves6
-
egg yolks from large eggs4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15 g
Kalória
971 kJ /
233 kcal
Zsír
16 g
Rost
1 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meat-free
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMediterranean Green Goddess Salad
40p
Irish Potato Soup
35p
Taiwanese Steamed Buns
2óra 45p
Shellfish Nage with Champagne
1óra 5p
Halloumi Salad
20p
Beer Battered Cod Bites
1óra 10p
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1óra
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1óra 10p
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20p
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45p
Zesty Green Goddess Power Salad
20p