Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.7 12 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 15 g

Kalória 971 kJ / 233 kcal

Zsír 16 g

Rost 1 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meat-free 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25p

Coleslaw

10p

Leftover Chicken Kimchi Salad

15p

Beer Battered Cod Bites

1óra 10p

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1óra 20p

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30p

Asian Vinaigrette

5p

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2óra 35p

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10p

Chilli Cheese Nachos

40p

Spiced Garlic Prawns and Squid

20p

Mini Hamburgers

4óra 5p

Összes megjelenítése