Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g salted butter, plus extra for greasing
- 4 egg whites, from large eggs
- 30 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 200 g fresh spinach leaves
- 40 g soft goat's cheese
- 200 g curd cheese (quark)
- 15 g cornflour
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 6 fresh basil leaves
- 4 egg yolks, from large eggs
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 971 kJ / 233 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mini Hamburgers
4h 5min
Creamy Tomato Soup
25min
Onion Bhaji
45 Min
Cheese Sticks
55min
Mexican Quinoa Salad
30 min
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20min
Tuna Tapenade on Cucumber
10 min
Nachos with Chilli and Cheese
40 Min
Broccoli and Bacon Tarts
45 Min
Bruschetta
3 godz.