
Eszközök és tartozékok
Chilli Tacos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
tinned chopped tomatoes160 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried bay leaf1
-
ground turmeric1 pinch
-
sweet paprika1 pinch
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
tinned kidney beans drained and rinsed400 g
-
dark chocolate (70% cocoa solids) small pieces or callets15 g
-
tacos12
-
Cheddar cheese grated50 g
-
fresh coriander leaves only2 - 3 sprigs
-
sour cream100 g
-
lime quartered1
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
235 kcal /
983 kJ
Fehérje
9.27 g
Zsír
14.63 g
Szénhidrát
16.43 g
Rost
7.25 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Meat-free
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország