Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 25 g extra virgin olive oil plus extra for greasing
- 100 g carrots cut in pieces
- 100 g onions quartered
- 130 g bacon lardons
- 12 broccoli florets (100-120 g)
- 1 pinch fine sea salt
- 200 g single cream
- 4 large eggs
- 1 - 2 pinches ground black pepper to taste
- 50 g grated Emmental cheese
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 133 kcal / 555 kJ
- Fehérje
- 6.1 g
- Zsír
- 11.2 g
- Szénhidrát
- 1.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
