Eszközök és tartozékok
Black tahini and beetroot hommus
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
555 g
Összetevők
-
raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)4
-
garlic cloves unpeeled4
-
cumin seeds1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
olive oil4 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
black tahini2 tbsp
-
lemon juice50 g
-
balsamic vinegar1 tbsp
-
olive oil for drizzling
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 555 g
Nátrium
1737.3 mg
Fehérje
39.9 g
Kalória
5917.8 kJ /
1414.4 kcal
Zsír
81.7 g
Rost
38.4 g
Telített zsír
10.3 g
Szénhidrát
141.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseYellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55p
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40p
Tapenade
10p
Ginger beer and sesame dipping sauce (for dumplings)
10p
Char siew sauce
10p
Apple, leek and sage sauce
15p
Black garlic and onion jam
55p
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40p
Mixed seed and nut spread
5p
Pâtè with Riesling
3óra
Baked pâté
3óra
Habanero Butter
5p