Eszközök és tartozékok
Black tahini and beetroot hommus
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
555 g
Összetevők
-
raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)4
-
garlic cloves unpeeled4
-
cumin seeds1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
olive oil4 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
black tahini2 tbsp
-
lemon juice50 g
-
balsamic vinegar1 tbsp
-
olive oil for drizzling
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 555 g
Nátrium
1737.3 mg
Fehérje
39.9 g
Kalória
5917.8 kJ /
1414.4 kcal
Zsír
81.7 g
Rost
38.4 g
Telített zsír
10.3 g
Szénhidrát
141.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChunky basil pesto dip
10p
Herb and garlic dip
5p
Chicken and thyme pâté (10-12 months)
24óra 35p
Sweet chilli sauce
1óra 5p
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5p
Caesar salad dressing
10p
Tamarind chutney
5p
Baba ghanoush
1óra
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5p
Tuna dip
15p
Chakalaka
35p
Tarator (tahini dip)
5p