Eszközök és tartozékok
Black tahini and beetroot hommus
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
555 g
Összetevők
-
raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)4
-
garlic cloves unpeeled4
-
cumin seeds1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
olive oil4 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
black tahini2 tbsp
-
lemon juice50 g
-
balsamic vinegar1 tbsp
-
olive oil for drizzling
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 555 g
Nátrium
1737.3 mg
Fehérje
39.9 g
Kalória
5917.8 kJ /
1414.4 kcal
Zsír
81.7 g
Rost
38.4 g
Telített zsír
10.3 g
Szénhidrát
141.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePear and ginger paste
26 Std. 25 Min
Sauerkraut
168 Std. 35 Min
Barbecue sauce
1 Std. 40 Min
Vegan butter
8 Std. 5 Min
Mustard balsamic vinegar dressing
10 Min
NZ mustard sauce
15 Min
Mint sauce
5 Min
Tarator (tahini dip)
5 Min
Carrot top pesto
15 Min
Hoi sin sauce
15 Min
Mango, ginger and chilli chutney
25 Std. 10 Min
Nam Jim
10 Min