Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche

3.7 94 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 40p

8 portions

Összetevők

Pastry

buckwheat groats
200 g
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
100 g
water
45 g
plain flour for dusting

Filling

brown onion cut into halves
100 g
garlic clove
1
raw beetroot peeled and cut into quarters
250 g
eggs
5
full cream milk
400 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh spinach leaves torn into pieces
50 g
feta cheese cut into pieces (1 cm)
100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 285.8 mg

Fehérje 12.5 g

Kalória 1323 kJ / 315 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 10.5 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Focus on Buckwheat 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crunchy rice crackers

1óra 50p

Zucchini lasagne

1óra 30p

Ham and cheese quinoa muffins

1óra 30p

Brazilian cheese puffs

20p

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1óra 35p

Flourless bagels

1óra 40p

Traditional Kaiser rolls

26óra 35p

Macadamia and Parmesan biscuits

25p

Zucchini pistachio loaf

1óra 30p

Baked salmon sushi cups

30p

Hot salmon and vegetable egg muffins

45p

Mini bacon and vegetable frittatas

35p

Összes megjelenítése