Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche

3.7 94 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 40p

8 portions

Összetevők

Pastry

buckwheat groats
200 g
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
100 g
water
45 g
plain flour for dusting

Filling

brown onion cut into halves
100 g
garlic clove
1
raw beetroot peeled and cut into quarters
250 g
eggs
5
full cream milk
400 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh spinach leaves torn into pieces
50 g
feta cheese cut into pieces (1 cm)
100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 285.8 mg

Fehérje 12.5 g

Kalória 1323 kJ / 315 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 10.5 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Focus on Buckwheat 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1h 35min

Baked salmon sushi cups

30min

Charcoal bao buns

1h 50min

Herbed lavosh

55min

Curry chicken quiche

1h 30min

Hot salmon and vegetable egg muffins

45min

Mini bacon and vegetable frittatas

35min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1h 30min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

45min

Cheesy roasted vegetable muffins

45min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1h 30min

Összes megjelenítése