Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pastry
- 200 g buckwheat groats
- 1 pinch salt
- 100 g unsalted butter, chilled and cut into pieces
- 45 g water
- plain flour, for dusting
Filling
- 100 g brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 250 g raw beetroot, peeled and cut into quarters
- 5 eggs
- 400 g full cream milk
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 50 g fresh spinach leaves, torn into pieces
- 100 g feta cheese, cut into pieces (1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1323 kJ / 315 kcal
- Fehérje
- 12.5 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 18.6 g
- Telített zsír
- 10.5 g
- Rost
- 4.3 g
- Nátrium
- 285.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMushroom and chicken vol-au-vents
1 Std. 40 Min
Garlic and coriander naan
1 Std. 30 Min
Hidden veg sausage rolls
45min
Cheeseburger focaccia
2 Std. 15 Min
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Cheese and bacon cob loaf
1 Std. 20 Min
Brazilian cheese puffs
20 Min
Traditional sausage rolls
50min
Rosemary meat pies
3h 30min
Sunflower and sesame seed bread rolls
1h
Apple and sage stuffing
10 Min
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1 Std. 30 Min