Eszközök és tartozékok
Nuss-Samen-Brot
Előkészítés 15p
Összesen 5óra 15p
15 Scheiben
Összetevők
-
Haferflocken150 g
-
Sonnenblumenkerne140 g
-
Leinsamen90 g
-
Haselnüsse90 g
-
Chiasamen2 TL
-
Flohsamenschalen4 TL
-
Salz1 TL
-
Wasser300 g
-
Ahornsirup nach Geschmack1 - 1 ½ EL
-
Kokosöl3 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Scheibe
Fehérje
6 g
Kalória
751 kJ /
179 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHefezopf
2óra 20p
Kräuterfaltenbrot
1óra 10p
Chia-Baguettes
3óra 50p
Tiroler Schinkenbrot
16óra 15p
Baguettes parisiennes
15óra 30p
Lesachtaler Hausbrot
30óra 30p
Tortano mit Schinken und Taleggio
2óra 15p
Olivenbrötchen
1óra 45p
Joghurtbrötchen mit Sesam und Mohn
14óra
Oberländer
14óra 30p
Dinkelbrot
17óra 25p
Gefülltes Brot
1óra 20p