Ugrás a fő tartalomra Keresés
Nuss-Samen-Brot

Nuss-Samen-Brot
4.7 430 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 5óra 15p
15 Scheiben
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Haferflocken
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    140 g
  • Leinsamen
    90 g
  • Haselnüsse
    90 g
  • Chiasamen
    2 TL
  • Flohsamenschalen
    4 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    300 g
  • Ahornsirup nach Geschmack
    1 - 1 ½ EL
  • Kokosöl
    3 TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Scheibe

Fehérje 6 g
Kalória 751 kJ / 179 kcal
Zsír 13 g
Rost 4 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Garantiert gelungen! 50 Recept
Ausztria
Superfood 10 Recept
Ausztria
Superfood 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Knoblauch-Faltenbrot

4.8(3.7K)

1óra 10p

Grillbrote

4.8(2.7K)

1óra 40p

Mediterrane Baguettes

4.8(4.2K)

1óra 30p

Bürli mit Roggen

4.8(7.8K)

12óra

Körner-Bürli

4.8(3K)

12óra

Kräuterfaltenbrot

4.8(10.7K)

1óra 10p

Dinkel-Walnuss-Bürlis

4.8(847)

12óra

Fladenbrot

4.7(380)

2óra

Zupfbrot mit Knoblauch-Sonnenblumen-Kräuterpaste

4.7(216)

2óra

Burgerbrötchen (Buns)

4.6(1K)

1óra 30p

Olivenbrot

4.7(1.1K)

2óra

Hefezopf

4.8(7.4K)

2óra 20p

 Összes megjelenítése