Pão de espelta

Pão de espelta

5.0 5 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 45p
30 fatias

Összetevők

  • grãos de espelta
    700 g
  • água morna
    550 g
  • fermento biológico fresco esfarelado
    40 g
    4 c. chá de fermento biológico seco, (16 g)
  • açúcar
    2 c. chá de
  • sementes de girassol
    100 g
  • pimenta da Jamaica em pó
    1 pitada de
  • sementes de coentro em pó
    ¼ c. chá de
  • sal
    2 c. chá de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 fatia

Fehérje 4 g
Kalória 406 kJ / 97 kcal
Zsír 2 g
Rost 2.4 g
Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése