Eszközök és tartozékok
Assado de cenoura com amendoim
Előkészítés 5p
Összesen 55p
6 doses
Összetevők
-
sobras de pão cortado em pedaços150 g
-
amendoim torrado200 g
-
cenoura cortada em pedaços500 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate em pedaços100 g
-
ovos2
-
bebida de soja100 g
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
sal1 c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
15 g
Kalória
1534 kJ /
367 kcal
Zsír
24 g
Rost
7 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bimby Verdes e Alternativas
60 Recept
Portugália
Portugália
Rockstars
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de ratatouille e mascarpone
55 Min
Tarte de couve roxa e maçã
40 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Caril de couve-flor
35 Min
Miniquiches de legumes a vapor
40 Min
Caril tailandês
45 Min
Soja à Florentina
50 Min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 Min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Salada fria de quinoa e pepino
30 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min