Eszközök és tartozékok
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
6 doses
Összetevők
Strogonoff
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em rodelas finas250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
tomate em pedaços400 g
-
cogumelos cortados em quartos200 g
-
palmito em conserva cortado em rodelas grossas500 g
-
natas de soja200 g
Puré de pastinaca e alho-francês
-
alho-francês cortado em rodelas finas250 g
-
25 g margarina vegetalmanteiga25 g
-
bebida de arroz450 g
-
pastinaca cortada em pedaços1000 g
-
sal1 c. chá de
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1242.1 mg
Fehérje
7.3 g
Kalória
1522 kJ /
363.8 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
13.9 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
59.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bimby Verdes e Alternativas
60 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com cogumelos e curgete
45 dk
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1sa 15 dk
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1sa 20 dk
Peixinhos da horta
50 dk
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 dk
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2sa 25 dk
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 dk
Estufado de amendoim africano
50 dk
Empadão de batata-doce e lentilhas
2sa 30 dk
Ovos com grão e espinafres
45 dk
Feijão e abóbora com natas e coentros
1sa
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
55 dk