Eszközök és tartozékok
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
6 doses
Összetevők
Strogonoff
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em rodelas finas250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
tomate em pedaços400 g
-
cogumelos cortados em quartos200 g
-
palmito em conserva cortado em rodelas grossas500 g
-
natas de soja200 g
Puré de pastinaca e alho-francês
-
alho-francês cortado em rodelas finas250 g
-
25 g margarina vegetalmanteiga25 g
-
bebida de arroz450 g
-
pastinaca cortada em pedaços1000 g
-
sal1 c. chá de
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1242.1 mg
Fehérje
7.3 g
Kalória
1522 kJ /
363.8 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
13.9 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
59.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bimby Verdes e Alternativas
60 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de beterraba e morango
5p
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40p
Empadão de seitan
2óra
Massa com molho de tomate assado
30p
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1óra 30p
Palitos de legumes
1óra 10p
Dhal de coco
25p
Massa de tomate seco e tempeh
30p
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55p
Chili com soja
55p
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35p
Esparregado de grelos e nabiças
40p