Lasanha de peixe

Lasanha de peixe

4.6 14 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

6 doses

Összetevők

Recheio

queijo parmesão
30 g
cebola
50 g
dente de alho
1
curgete cortada em pedaços
200 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
20 g
ervilhas descongeladas
100 g
água
200 g
tomate em pedaços
200 g
atum fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em pedaços
200 g
coentros só as folhas
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
placas de lasanha
10

Béchamel

azeite extra virgem (02% acidez)
30 g
farinha
50 g
leite de coco
500 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 19 g

Kalória 0 kJ / 496 kcal

Zsír 27 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby Baby Box 60 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mexilhões à marinheiro

25p

Creme de camarão

1óra

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30p

Fofo de peixe

1óra 10p

Arroz de polvo à espanhola

1óra 30p

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1óra

Caril de pescada

25p

O 1º bacalhau espiritual

40p

Tomatada de bacalhau

55p

Feijão branco com lulas e chouriço

45p

Esparguete preto com camarão

45p

Lulas com molho aurora

45p

Összes megjelenítése