2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
TM5 TM6

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

5.0 (8 értékelés)

Összetevők

  • 300 g batata-doce cortada em pedaços
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 400 g curgete cortada em pedaços
  • 400 g água
  • 30 g couve-chinesa
  • 30 g beringela
  • 120 g filete de pescada
  • 30 g cogumelos frescos
  • 30 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 120 g filete de dourada
  • 30 g azeite extra virgem (0,2% acidez)

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
0 kJ / 183 kcal
Fehérje
8 g
Szénhidrát
18 g
Zsír
9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése