Kompatibilis verziók
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ ramillete de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 10 langostinos crudos medianos pelados
- 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1000 g de agua
- 160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2067 kJ / 494 kcal
- Fehérje
- 27.3 g
- Szénhidrát
- 58.5 g
- Zsír
- 16.9 g
- Telített zsír
- 2.5 g
- Rost
- 4.6 g
- Nátrium
- 1487.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz con bogavante
1h
Arroz a banda
1h
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20min
Arroz con rape y gambas
30min
Risotto cuatro quesos
25min
Mac and Cheese
45 Min
Mac and Cheese con calabaza
1h 15min
Arroz con marisco y cerveza
1h
Paella de marisco
50 Min
Paella del senyoret
1h 30min
Paella de pollo y marisco XXL
1h
Paella mixta (Hestan Cue™)
40min