Eszközök és tartozékok
Curried Sausages and Lentils
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
fresh ginger peeled¾ in.
-
garlic cloves4
-
fresh chilies (e.g. serrano), deseeded if preferred1 - 2
-
cilantro4 sprigs
-
olive oil1 tbsp
-
carrot cut into pieces (approx. ¾ in.)3 ½ oz
-
celery stalks cut into pieces (approx. ¾ in.)2
-
red bell peppers deseeded and cut into pieces (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
soy sauce2 tbsp
-
tamarind paste1 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
brown sugar1 tbsp
-
water31 ½ oz
-
French green lentils dry (see Tip)10 ½ oz
-
sausages uncooked (e.g. good quality Angus beef)24 oz
-
canned coconut cream9 ½ oz
-
peanut butter2 oz
-
broccoli florets (approx. 1 in.)5 ½ oz
-
cauliflower florets (approx. 1 in.)5 ½ oz
-
fresh green beans trimmed and cut into thirds3 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
55 g
Kalória
5017 kJ /
1199 kcal
Zsír
81 g
Rost
30 g
Szénhidrát
69 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cook It with Steam!
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Chicken with Couscous and Artichokes
2óra 45p
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2óra
Slow Cooked Oxtail
8óra 20p
Pozole Rojo
2óra 5p
Chicken Pesto Tagliatelle
1óra 5p
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3óra 10p
Baked Chicken Nuggets
1óra 15p
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45p
Chicken Enfrijoladas
50p
Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2óra
Asian Stir Fry with Noodles
1óra 5p
Asian Sloppy Joes
1óra 50p