Eszközök és tartozékok
Chicken and Cauliflower Curry
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
chilli powder½ tsp
-
cumin seeds3 tsp
-
coriander seeds3 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cardamom pods3
-
cinnamon stick½
-
black peppercorns6
-
plain flour1 Tbsp
-
garlic cloves2
-
onion quartered1
-
olive oil20 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
pitted dates50 g
-
cauliflower florets400 g
-
vegetable stock paste1 Tbsp
-
fine sea salt3 pinches
-
chicken thighs, skinless, boneless cubed (3-4 cm)500 g
-
fresh coriander chopped, for garnish3 Tbsp
-
fresh mint chopped, for garnish2 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
16.6 g
Kalória
1279 kJ /
304 kcal
Zsír
19.6 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
13.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
2017 CALENDAR
12 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShepherd's Pie
1óra 40p
Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti
1óra 40p
Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40p
Tarte Bourguignonne
1óra 30p
Toad in the Hole
1óra
Leftover Chicken Fajitas
1óra 20p
Chicken Akhni
1óra 30p
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Sticky Sesame Chicken
40p
Moroccan Chicken and Couscous
45p
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30p
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1óra 5p