Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3140 g de agua
- 150 g de zanahoria
- 90 g de apio
- 130 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos
- 30 g de aceite
- 500 g de mole negro en pasta
- 250 g de manteca de cerdo
- 2 cdas de polvo para hornear
- 1 cucharada de sal
- 750 g de masa de maíz
- hojas de plátano, asadas y cortadas en rectángulos (30 cm x 15 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 2105 kJ / 501 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 31 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Entomatadas de pollo
40min
Avena con manzana
25 min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Avena y frutas
15min
Avena con plátano y miel
10 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20 min
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 min
Jugo de betabel detox TM6
10 min