Eszközök és tartozékok
Arroz meloso con cigalas
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1200 g de caldo de pescado
-
2 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
-
5 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
100 g de pimiento rojo en juliana
-
400 g de arroz de grano redondo
-
500 g de cigalas enteras crudas (aprox. 12 pequeñas)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.67 g
Kalória
1593 kJ /
381 kcal
Zsír
12.61 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
54.23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Especial arroces - Vol. II
10 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3 godz.
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1 godz. 30 min
Lasaña de sepia
1 godz. 30 min
Risotto de espárragos al azafrán
35 min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 min
Arroz rojo de carabineros
1 godz.
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30 min
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1 godz. 50 min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Lasaña de lentejas vegana
2 godz. 20 min
Meloso de pasta
20 min
Arroz integral con espinacas frescas
1 godz. 45 min