Hummus di ceci

Hummus di ceci

3.4 396 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 9óra 20p

8 porzioni

Összetevők

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 7.2 g

Kalória 891 kJ / 213 kcal

Zsír 14 g

Rost 4.1 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 177 Recept
Olaszország

Il giro del Mondo 80 Recept
Olaszország

Sapori dal mondo 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vellutata di zucca e scampi

2óra

Salsa peperoni rossi e mele

35p

Ricotta di mandorle e anacardi

24óra 40p

Ragù di funghi

1óra 10p

Patè di peperoncini

30p

Sugo di spinaci veloce

30p

Sugo allo sgombro

45p

Salsa satay

20p

Ricotta con pesto di piselli

35p

Pesto di mandorle

10p

Mousse salmone e aneto

10p

Salsa melanzane e mandorle

25p

Összes megjelenítése