Hummus di ceci

Hummus di ceci

3.4 376 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 9óra 20p

8 porzioni

Összetevők

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g di acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 7.2 g

Kalória 891 kJ / 213 kcal

Zsír 14 g

Rost 4.1 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 177 Recept
Olaszország

Il giro del mondo 80 Recept
Olaszország

Sapori dal mondo 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Besciamella

15p

Besciamella veloce

15p

Hummus di barbabietole

25p

Salsa di peperoni rossi (Ajvar)

1óra

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10p

Sale agli aromi

10p

Salsa di pomodori ciliegia

1óra 30p

Conserva di datterini e verdure

7óra

Sale di sedano

3óra 15p

Ragù di carne alla bolognese

1óra 30p

Hummus al riciclo di verdure

10p

Ragù bianco

1óra 20p

Összes megjelenítése