Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 495 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 55p
4 porcje

Összetevők

  • 5 g koperku, świeżego tylko liście
  • 30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 1 ząbek czosnku
  • 850 g wody
  • 500 g czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
  • 130 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
  • ½ łyżeczki soli
  • 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 55 g jogurtu typu greckiego
  • 25 g majonezu
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka octu jabłkowego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 5.2 g
Kalória 1297 kJ / 309 kcal
Zsír 24.6 g
Rost 4.2 g
Szénhidrát 21.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése