Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
vagy 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 400 g kalafiora, pokrojonego na kawałki
- 400 g mleka, 0,5 % tłuszczu
- ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 - 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 3 kromki białego chleba tostowego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 645 kJ / 154 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 1442 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseZupa z soczewicy z kiełbasą
8 Std. 10 Min
Żur z klopsikami na Varomie
1sa
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 dk
Londyńska zupa grochowa
50 min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 dk
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45 dk
Zupa szpinakowa z batatami
35 dk
Zupa serowo-kalafiorowa
30 min
Toskańska zupa fasolowa
50 min
Kremowa zupa z groszku
40 dk
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30 min