Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 194 kJ / 46 kcal
- Fehérje
- 1.82 g
- Szénhidrát
- 7.43 g
- Zsír
- 1.02 g
- Rost
- 0.15 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Caldillo de tomate al chipotle
30 min
Salsa boloñesa
35min
Salsa de jitomate
35min
Salsa boloñesa
1h
Hummus
5 phút
Salsa verde cruda
5 phút
Salsa verde cocida
30 min
Salsa de tomate
40min
Verduras al vapor con kéfir
45min
Chiles jalapeños en escabeche
40min
Salsa verde
10min
Salsa martajada
50min