Herb Cashew Spread
TM31 TM5

Herb Cashew Spread

4.5 (14 értékelés)

Összetevők

  • 200 g raw cashew nuts, unsalted
  • 2 heaped Tbsp brewer's yeast
  • 110 g water, cold, plus extra for soaking
  • 15 g lemon juice
  • 40 g neutral oil (e.g. sunflower oil, ground nut oil)
  • 1 garlic clove
  • ½ - ¾ tsp fine sea salt, to taste
  • 1 pinch ground black pepper
  • 15 g fresh herbs (e.g. parsley, basil, coriander)
  • 1 - 2 Tbsp fresh chives, snipped (2 mm), to taste

Tápérték
ekkora adagban: 20 g
Kalória
319.6 kJ / 76.4 kcal
Fehérje
1.9 g
Szénhidrát
3.7 g
Zsír
6.5 g
Telített zsír
1 g
Rost
0.6 g
Nátrium
60.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése