Herb Cashew Spread

Herb Cashew Spread

4.5 14 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 8óra 10p
400 g

Összetevők

  • raw cashew nuts unsalted
    200 g
  • brewer's yeast
    2 heaped Tbsp
  • water cold, plus extra for soaking
    110 g
  • lemon juice
    15 g
  • neutral oil (e.g. sunflower oil, ground nut oil)
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fine sea salt to taste
    ½ - ¾ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fresh herbs (e.g. parsley, basil, coriander)
    15 g
  • fresh chives snipped (2 mm), to taste
    1 - 2 Tbsp

Tápérték ekkora adagban: 20 g

Kalória 76.4 kcal / 319.6 kJ
Fehérje 1.9 g
Zsír 6.5 g
Szénhidrát 3.7 g
Rost 0.6 g
Telített zsír 1 g
Nátrium 60.7 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése