Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil20 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 g
-
vinegarlemon juice (választható)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
618.7 mg
Fehérje
8.4 g
Kalória
546.3 kJ /
130.6 kcal
Zsír
5.1 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
13.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBéarnaise Sauce
20p
Tomato Ketchup
1óra 15p
Thai Sweet Chilli Sauce
15p
Cheese Sauce
15p
Guacamole
10p
Red Pesto
10p
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5p
Brown Sauce
Nincs értékelés
Tomato and Chilli Jam
1óra 15p
Smoked Mackerel Watercress Dip
5p
Dairy-free Peppercorn Sauce
15p
Tandoori Marinade
10p