Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil20 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 g
-
vinegarlemon juice (választható)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
618.7 mg
Fehérje
8.4 g
Kalória
546.3 kJ /
130.6 kcal
Zsír
5.1 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
13.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMayonnaise
5 Min
Béarnaise Sauce
20 Min
White Bean and Feta Dip
5 Min
Pesto with Rocket and Chilli
10 Min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 Min
Beurre Blanc
20 Min
Cucumber and Mint Raita
25 Min
Artichoke & Butter Bean Dip
10 Min
Creamy Vegan Hot Broccoli Dip
40 Min
Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip
55 Min
Teriyaki Marinade
15 Min
Herb Cashew Spread
8 Std. 10 Min