Eszközök és tartozékok
Tzatziki
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil20 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 g
-
vinegarlemon juice (választható)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
618.7 mg
Fehérje
8.4 g
Kalória
546.3 kJ /
130.6 kcal
Zsír
5.1 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
13.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeetroot Houmous
15p
Pistachio Pesto
10p
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30p
Vegan Mayonnaise
15p
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5p
Garlic and Chilli Mayonnaise
5p
Rich Tomato Sauce
30p
Baby-friendly Guacamole
10p
Curry ketchup
30p
Aurore Sauce (Tomato Béchamel)
15p
Walnut Butter
25p
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4óra 5p