Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre
TM6 TM5 TM31

Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 12 sardines fraîches en filets
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 12 feuilles de basilic frais

La tartinade de chèvre

  • 30 g d'échalote
  • 200 g de fromage de chèvre frais
  • 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 6 tranches de pain de campagne, toastées
    vagy 12 tranches de baguette, toastées
  • 12 pétales de tomate confite, détaillées en petits dés
  • 400 g d'eau
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (persil, basilic, cerfeuil)
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1424 kJ / 339 kcal
Fehérje
17 g
Szénhidrát
33 g
Zsír
15 g
Rost
4 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése