Eszközök és tartozékok
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Előkészítés 15p
Összesen 12óra 30p
60 sztuk
Összetevők
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
1.5 mg
Fehérje
1.3 g
Kalória
176.6 kJ /
42.2 kcal
Zsír
1.7 g
Rost
1 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
5.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX
20 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTruskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5p
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5p
Hot dogi pieski
40p
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40p
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1óra 50p
Babka z borówkami i kruszonką
3óra 50p
Świąteczne tartaletki
1óra
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40p
Terrina z wędzonym łososiem
24óra 25p
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35p
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)
1óra 10p