Eszközök és tartozékok
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Előkészítés 15p
Összesen 12óra 30p
60 sztuk
Összetevők
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
1.5 mg
Fehérje
1.3 g
Kalória
176.6 kJ /
42.2 kcal
Zsír
1.7 g
Rost
1 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
5.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX
20 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePodpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 Min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 Std.
Kruche babeczki z owocami
1 Std.
Proziaki z masłem czosnkowym
25 Min
Sushi z wędzonym łososiem
1 Std. 20 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Pierogi z kapustą i mięsem wieprzowym na parze
1 Std. 35 Min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min
Muffiny mocy
55 Min
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1 Std. 25 Min