Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas
3.8 4 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
30 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • quinoa grains
    100 g
  • chia seeds
    50 g
  • sesame seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • water cold, plus extra for sprinkling
    70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 0.5 g
Kalória 66 kJ / 16 kcal
Zsír 0.9 g
Szénhidrát 1.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Canapes 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.5(65)

50p

Vegetable Egg Bites

4.0(1)

45p

Green Goddess Edamame Salad Bowl

4.5(19)

1óra

Aussie Potato Salad

4.7(67)

1óra 30p

Chilli Cheese Nachos

4.7(112)

40p

Warm Turkey and Green Bean Salad

4.3(11)

35p

Halloumi Salad

4.5(178)

20p

Coleslaw

4.6(92)

10p

Beetroot Carpaccio with Burrata

5.0(3)

1óra 25p

Rice Salad with Eggs and Tuna

4.2(93)

1óra

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

4.9(9)

45p

Chilli Tacos

4.7(107)

30p

 Összes megjelenítése