Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

30 portions

Összetevők

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 0.5 g

Kalória 66 kJ / 16 kcal

Zsír 0.9 g

Szénhidrát 1.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Canapes 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1óra

Fresh Prawn Spring Rolls

1óra

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2óra 35p

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1óra 25p

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1óra 10p

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nincs értékelés

Tuna Pâté

Nincs értékelés

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20p

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72óra 30p

Crisp Onsen Eggs

2óra

Beetroot Carpaccio with Burrata

1óra 25p

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10p

Összes megjelenítése