Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

30 portions

Összetevők

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 0.5 g

Kalória 66 kJ / 16 kcal

Zsír 0.9 g

Szénhidrát 1.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Canapes 11 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

2 Std. 35 Min

Spiralized Rainbow Salad

10 Min

Crispy Smashed Potato Salad

1 Std. 30 Min

Mini Vegetable Frittatas

35 Min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 Std. 25 Min

Vegetable Egg Bites

Keine Bewertungen

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 Min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45 Min

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72 Std. 30 Min

Crisp Onsen Eggs

2 Std.

Beetroot Carpaccio with Burrata

1 Std. 25 Min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 Min

Összes megjelenítése