Appareils et accessoires
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
Prép. 15min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
250 g ryżu długoziarnistego np. jaśminowego, basmati
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
20 - 25 g oleju arachidowego
-
400 - 500 g filetów rybnych np. z dorsza, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
400 g mleczka kokosowego
-
500 g wody
-
5 g cukru trzcinowego
-
15 - 20 g sosu rybnego
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
sól do oprószenia ryby
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia ryby
-
szczypiorek, świeży (optionnel) drobno posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
424.8 mg
Protides
30.2 g
Calories
2513.6 kJ /
600.8 kcal
Lipides
22 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
15.7 g
Glucides
59.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
PROSTE POMYSŁY
214 Recettes
Pologne
Pologne
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Sushi tacos
1h 15min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Omułki w białym winie
35min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min