Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Risotto sain à la tomate et au parmesan
Prép. 5min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
de parmesan coupé en morceaux60 g
-
d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)150 g
-
d'huile d'olive2 c. à café
-
de riz spécial risotto160 g
-
cube de bouillon de volaille1
-
d'eau500 g
-
de coulis de tomates nature150 g
-
de basilic frais ciselé1 c. à café bombée
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Infos nut. par 1 portion
Calories
244.7 kcal /
1023.9 kJ
Protides
8.8 g
Lipides
6.5 g
Glucides
37.2 g
Fibre
1.1 g
Graisses saturées
2.9 g
Sodium
261.3 mg
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