Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
Prép. 20min
Total 4h 35min
4 portions
Ingrédients
-
gousses d'ail4
-
piments rouges (optionnel) épépinés2
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oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés4
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de sauce de soja claire120 g
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de miel60 g
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d'huile de sésame3 c. à soupe
-
d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba620 g
-
jaunes d'œufs extra-frais4
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de fleurettes de brocoli300 g
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pak-choïs en morceaux2
-
de nouilles soba400 g
-
feuilles de shiso pourpre2
-
de graines de sésame grillées1 c. à soupe
Infos nut. par 1 portion
Calories
419 kcal /
1761 kJ
Protides
16 g
Lipides
13 g
Glucides
56 g
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