Appareils et accessoires
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
80 g de carotte
-
80 g de panais
-
80 g de céleri branche
-
50 g de parmesan
-
120 g d'oignons rouges coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de riz spécial risotto
-
120 g de vin blanc
-
680 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
5 pincées de sel
-
5 pincées de poivre moulu
-
20 g de beurre mou
-
10 g jus de citron
-
600 g de filets de poisson blanc type bar, cabillaud ou merlan...
-
1 brin de persil frais ciselé pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
404.1 mg
Protides
39 g
Calories
2164.6 kJ /
517.4 kcal
Lipides
15.3 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
6.3 g
Glucides
50.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Hiver - Découpe-Minute
8 Recettes
France
France
Les poissons avec le Sensor
34 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerGratin de pâtes au fromage
50 dk
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 dk
Arancini à la viande hachée
3sa
Pâtes aux crevettes et à la feta
55 dk
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50 dk
Risotto milanais au safran
30 dk
Nouilles sautées asiatiques
30 dk
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35 dk
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 dk
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1sa 20 dk
Cannelloni aux blettes
1sa 5 dk
Japchae
50 dk