Appareils et accessoires
Soupe de poireaux au haché (végétal ou bœuf)
Prép. 10min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile végétale
-
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de poireaux coupés en tranches (1 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
¼ - ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de poivre moulu
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
200 g de haché végétal
-
2 c. à café de paprika doux en poudre
-
6 pincées de poivre de Cayenne moulu
-
4 pincées de sel
-
200 g de viande hachée
-
150 g de crème de soja et un peu pour le service
-
½ bouquet de persil frais haché pour le service
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
972.7 mg
Protides
23.8 g
Calories
2384.9 kJ /
570 kcal
Lipides
33.3 g
Fibre
8.6 g
Graisses saturées
5.2 g
Glucides
46.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Chacun sa cuisine - Sans œufs
28 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSoupe paysanne express
45min
Soupe aux légumes d'hiver
40min
Soupe de mojettes et jambon de Vendée
13h 10min
Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix
35min
Soupe aux légumes et aux œufs
40min
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40min
Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques
55min
Crème de poireaux et pommes de terre au bacon
1h 5min
Soupe de saumon à l'aneth
35min
Soupe froide au cresson et tartines de tapenade
1h
Velouté de céleri à la poire et aux noix
50min
Soupe de céleri-rave et haddock
45min