Appareils et accessoires
Riz au bœuf et brocoli
Prép. 5min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
250 g de riz au jasmin
-
20 g d'huile végétale
-
1 gousse d'ail
-
250 g de lanières de viande de bœuf (1 cm x 3-4 cm), séchées avec du papier absorbant
-
430 g d'eau
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets (environ 2 cm)
-
40 g de sauce de soja légère (claire)
-
10 g de sauce de soja épaisse (ou foncée)
-
50 g de sauce d'huître
-
50 - 60 g de pousses de bambou en conserve égouttées et taillées en lanières
-
5 g d'huile de sésame
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre blanc moulu
-
ciboule ciselée pour la finition
-
piment séché en flocons (optionnel) pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1488.2 mg
Protides
20.7 g
Calories
1654 kJ /
395.3 kcal
Lipides
10 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
55.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Best of Chine
12 Recettes
France
France
Escapade en Chine - mode Rice cooker
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerGratin de pâtes au fromage
50min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Arancini à la viande hachée
3h
Pâtes aux crevettes et à la feta
55min
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Risotto milanais au safran
30min
Nouilles sautées asiatiques
30min
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35min
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35min
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1h 20min
Cannelloni aux blettes
1h 5min
Japchae
50min