Skip to main content Recherche
Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce
4.1 62 évaluations
Prép. 20min
Total 40min
10 sztuk
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
  • 2 jajka
  • 1 łyżka wody
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
  • 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • oliwa z oliwek do smażenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 10.4 g
Calories 352 kJ / 84 kcal
Lipides 2.4 g
Glucides 5.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DZIEŃ DZIECKA 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Bowl z ryżem i łososiem

4.7(121)

50min

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

4.6(78)

40min

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

4.6(154)

40min

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

4.8(152)

40min

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

4.6(360)

1h 5min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

4.8(15)

45min

Sushi tacos

4.7(16)

1h 15min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

4.8(62)

30min

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

4.3(294)

40min

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

4.7(192)

45min

Ryby z ryżem z warzywami

4.7(123)

50min

Makaron udon z krewetkami

4.3(183)

30min

 Tout montrer