Appareils et accessoires
Bœuf miroton sur petits légumes du Sud
Prép. 10min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
30 g de pain dur, coupé en morceaux4 biscottes (env. 30 g)
-
2 oignons jaunes coupés en deux
-
300 g d'aubergines coupées en dés
-
1 oignon jaune coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge (optionnel)
-
250 g de vin blanc sec
-
1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
2 pincées d'herbes de Provence déshydratées
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
150 g d'eau
-
10 g de sucre en poudre
-
300 g de courgettes coupées en tranches (1 cm env.)
-
400 g de viande de bœuf cuite (restes de viande), coupée en lamelles (1 cm env.)
-
1 pincée d'estragon frais, à ajuster en fonction des goûts1 pincée de thym frais à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
36 g
Calories
1736 kJ /
415 kcal
Lipides
15 g
Fibre
6 g
Glucides
29 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mitonnés tradition
10 Recettes
France
France
Mitonnés tradition
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBrochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2h 20min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Echine aux échalotes et au thym
1h 40min
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
Pas d’évaluation
Poulet sauce Alfredo au brocoli
30min
Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin
1h 15min
Epigrammes d'agneau tandoori, polenta au cumin
4h 40min
Fleischschnacka (pâte à nouille garnie de viande)
1h 10min
Flan de poireaux à la pancetta
50min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30min
Alicuit de canard
1h
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50min