Appareils et accessoires
Velouté de courgettes
Prép. 20min
Total 45min
12 portions
Ingrédients
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
2200 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
400 - 600 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
-
3 cubes de bouillon de légumes, émiettés2 - 3 c. à café bombées de fond de légumes maison
-
1 - 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de beurre
-
120 g de fromage à tartiner
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
927.9 mg
Protides
5.3 g
Calories
413.8 kJ /
98.9 kcal
Lipides
5.4 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
5.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix Friend®
40 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSoupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50min
Soupe d'ananas aux crevettes épicées et au curry
1h 15min
Velouté de pomme de terre aux grains de maïs
40min
Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet
55min
Soupe phô au poulet
5h 10min
Soupe de panais à la cannelle
45min
Soupe hongroise aux champignons
30min
Marmite aux palourdes
1h 50min
Soupe de betterave, toast aux oignons caramélisés
50min
Velouté de langoustines à la vanille
55min
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1h