Skip to main content Recherche
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
4.6 165 évaluations
Prép. 20min
Total 40min
4 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 4 filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 12 liści mięty, świeżej
  • 12 plastrów cytryn ekologicznej
  • 2 cukinie (ok. 350 g każda)
  • 300 g wody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 30 g
Calories 1135 kJ / 274 kcal
Lipides 15 g
Glucides 4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKIE OBIADY IV 20 Recettes
Pologne
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recettes
Pologne
W PAPILOTACH 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

4.6(360)

1 godz. 5 min

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

4.3(294)

40 min

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

4.7(106)

1 godz. 30 min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

4.7(174)

35 min

Sushi tacos

4.7(16)

1 godz. 15 min

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

4.7(197)

45 min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

4.3(156)

50 min

Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem

4.6(885)

45 min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

4.8(63)

30 min

Curry z dorszem i krewetkami

4.2(44)

40 min

Portugalska zupa rybna Caldeirada

4.2(196)

55 min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

4.4(23)

1 godz. 5 min

 Tout montrer