Appareils et accessoires
Dorsz po tajsku z Varomy
Prép. 15min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
450 - 500 g filetów z dorsza, bez skóry (4 filety, ok. 130 g każdy), najlepiej polędwicy
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
20 - 30 g cebuli dymki tylko zielonej części, pokrojonej na kawałki
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
500 g wody
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
22.5 g
Calories
833.2 kJ /
199 kcal
Lipides
10.8 g
Fibre
0.4 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
OBIAD
10 Recettes
Pologne
Pologne
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerBowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Sushi tacos
1 Std. 15 Min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 Min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 Min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 Min
Omułki w białym winie
35 Min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 Min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 Std. 5 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 Min