Appareils et accessoires
Soupe de moules à la citronnelle
Prép. 25min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
10 g gingembres frais
-
100 g de carotte coupée en bâtonnets fins
-
100 g de poivron coupé en brunoise
-
100 g de blanc de poireau émincé finement
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
15 brins de coriandre fraîche équeutés
-
30 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
1 bâton de citronnelle fraîche
-
200 g de lait de coco
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'épinards frais
-
2 brins de cive finement émincés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
13.5 g
Calories
1234.5 kJ /
295.5 kcal
Lipides
21 g
Fibre
4 g
Glucides
11.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi - n°14 Marché de saison
11 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerVelouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30min
Soupe au bœuf et nouilles chinoises
45min
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35min
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1h
Consommé de bœuf
35min
Velouté de céleri à la poire et aux noix
50min
Soupe de mojettes et jambon de Vendée
13h 10min
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35min
Nage de saint-jacques
1h 20min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20min
Bouillon Tom Yam aux crevettes et citron vert, nouilles de riz
30min
Potée de légumes
40min