
Appareils et accessoires
Risotto au potiron
Prép. 10min
Total 35min
6 portions
Ingrédients
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'huile d'olive20 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de chair de potiron coupée en morceaux500 g
-
de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli200 g
-
d'eau500 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de lait de soja200 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de persil plat frais ciselé1 c. à soupe
Infos nut. par 1 portion
Calories
278 kcal /
1173 kJ
Protides
7 g
Lipides
7 g
Glucides
47 g
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