Appareils et accessoires
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
Prép. 15min
Total 55min
4 porcje
Ingrédients
-
1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżka tymianku, świeżego tylko liście
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g oliwy z oliwek
-
220 g kaszy kuskus
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
32 g
Calories
1924 kJ /
460 kcal
Lipides
18 g
Fibre
4 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ŁOSOŚ
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerŁosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Sushi tacos
1h 15min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Curry z dorszem i krewetkami
40min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55min