Omini di pomodori

Omini di pomodori

3.6 5 valoraciones

Prep. 40min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

1200 g di acqua
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori ramati
15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano reggiano a scaglie

20 g Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
2 olive verdi denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 9.6 g

Calorías 820 kJ / 196 kcal

Grasa 9.1 g

Fibra 2.4 g

Carbohidratos 20.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A casa con Bimby® 6 Recetas
Italia

Festeggiamo insieme 15 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

50 min

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

45 min

Verdure al curry

1 h

Sformato di cardi

1 h

Tortino di lenticchie

1 h

Asparagi a vapore in salsa verde

40 min

Frittata di asparagi e frutta secca

1 h

Spaghetti di soia con omelette

45 min

Arancini di riso vegetariani

2 h 5 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Cous cous di verdure e gamberi

45 min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

No ratings

Mostrar todo