Dispositivos y accesorios
Crema di zucchine con filetti di sogliola
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
300 g di filetti di sogliola
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
2 pizzico di pepe nero macinato
-
1 scalogno a pezzi
-
400 g di zucchine verdi (tipo genovese) a pezzi (2-3 cm)
-
1 mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di vino bianco secco
-
30 g di farina tipo 00
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 cucchiai di pesto
-
8 fette di pane tostato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
19 g
Calorías
1170 kJ /
279 kcal
Grasa
17 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
In forma perfetta
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoTramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Crocchette di riso al forno
1h 35min
Zuppa di verdure con gnocchi di patate
30min
Paella di pesce con bulgur
1h
Calzoni fritti napoletani
2h 30min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Ninguna valoración
Arroz de polvo
1h 15min
Crepês asparagi e salsiccia
1h 50min
Spirali di frittata arlecchino
2h 30min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Omini di pomodori
1h