Dispositivos y accesorios
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Prep. 15min
Total 25min
2 portions
Ingredientes
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf, désossée coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
200 g de pommes tout type, en cubes (1 cm)
-
20 g de beurre, salé ou non salé
-
250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets (2-3 cm)
-
40 g d'amandes effilées
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de miel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
699.3 mg
Proteína
18.1 g
Calorías
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Grasa
58.8 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
9.7 g
Carbohidratos
16.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
30 minutes top chrono !
5 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoSalade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50min
Epinards et oeufs en cocotte
40min
Carpaccio de betteraves et burrata (avec le Peeler)
1h 25min
Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)
45min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Gougères
40min
Tabouleh
15min
Fattoush avec haloumi grillé
Ninguna valoración
Salade niçoise
40min