Mini-frittatas

4.8 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 pieza

Ingredientes

50 g de queso parmesano en piezas de 3 cm

de queso manchego, piezas de 3 cm
230 g de calabacita rebanada en cuartos
35 g de cebolla rebanada en cuartos
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
¼ - ½ cdita de sal
¼ cdita pimienta molida et un peu pour la finition
aceite vegetal para untar en el molde
1000 g de agua
50 g de vinagre para el modo intensivo
de perejil al gusto
ensalada mixta para acompañar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pieza

Sodio 324 mg

Proteína 7.9 g

Calorías 613.9 kJ / 146.7 kcal

Grasa 11.8 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 5 g

Carbohidratos 2.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pascua en el Molde Universal 6 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bowl de taco de pavo

1h

Bowl de pollo Shawarma

1h

Ensalada de quinoa con tofu

55min

Pastelitos de brócoli con queso

1h 15min

Ensalada de surimi

10min

Ensalada campera

1h

Ensalada coreana de pepino en espiral

25min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15min

Tostadas de rajas con pollo

40min

Tacos de camarón de la Viga

40min

Aguacates rellenos de atún

20min

Tortilla de alcachofas

30min

Mostrar todo