Dispositivos y accesorios
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
Prep. 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
2 citrons jaunes dont 1 en quartiers
-
400 g d'aiguillettes de poulet
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de boulgour complet
-
250 g d'eau bouillante
-
½ c. à café de sel
-
1 poireau en morceaux de 4 cm
-
400 g d'eau
-
1 c. à soupe de zaatar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
388 mg
Proteína
27 g
Calorías
2147.1 kJ /
513.2 kcal
Grasa
22.9 g
Fibra
9.1 g
Grasas saturadas
5.4 g
Carbohidratos
53.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Calendrier de l'Avent 2025
21 Recetas
Francia
Francia
IG BAS
112 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoMagret de canard en papillote, sauce à l'orange
2 h 45 min
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1 h 10 min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 min
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1 h
Gratin de patate douce, poulet fumé
1 h
Crème brûlée chorizo et parmesan
4 h 40 min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 h
Gaufres au chorizo et au fromage
30 min
Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux
55 min
Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons
1 h
Wrap des Caraïbes
50 min
Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)
12 h