Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

Gratin de blettes au poulet, au cheddar et aux épices mexicaines

4.0 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

500 g de blettes feuilles et côtes séparées, côtes coupées en morceaux de 1 cm
300 g de filets de poulet en petits dés
300 g d'eau
40 g de beurre en morceaux
450 g de lait
50 g de farine de blé complet
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
200 g de cheddar râpé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 837.4 mg

Proteína 36.4 g

Calorías 2142.9 kJ / 512.2 kcal

Grasa 31.2 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 17.7 g

Carbohidratos 21.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

IG BAS 112 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Crumble de poulet aux légumes d'automne

1 godz. 15 min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40 min

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

1 godz. 15 min

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45 min

Poulet à l'ananas et quinoa

1 godz.

Poulet aux citron et amandes

1 godz. 5 min

Crumble au potiron et jambon

1 godz. 10 min

Paupiettes de chou au poulet

2 godz. 10 min

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

45 min

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1 godz. 20 min

Galette fourrée jambon-champignons

40 min

Porc aux lentilles

1 godz. 20 min

Mostrar todo