Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

3.5 12 valoraciones

Prep. 20min

Total 45min

2 portions

Ingredientes

10 g de câpres au vinaigre, marinées et égouttées
3 - 5 branches de persil frais effeuillé
10 g de ciboulette fraîche finement ciselée (2 cm)
1 c. à soupe zeste de citron râpé
100 g de bouillon de légumes
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
150 g de crème entière
10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans (2 pièces)
sel pour l'assaisonnement
poivre noir, moulu pour l'assaisonnement
150 g de riz basmati
320 g d'eau
1 c. à café d'huile végétale
1 c. à café de sel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1401.5 mg

Proteína 41.9 g

Calorías 3195.8 kJ / 763.8 kcal

Grasa 34.9 g

Fibra 2.4 g

Grasas saturadas 18.7 g

Carbohidratos 69.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisine quotidienne 6 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50min

Ramen au curry rouge et au poulet

40min

Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup

1h

Ravioles à la courgette et au poulet

1h 10min

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1h 20min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Chili de bœuf et feta au citron

45min

Paupiettes aux légumes

1h

Blancs de poulet à la pizzaiola

55min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45min

Low Meat Lasagne

2h

Boulettes au trésor de légumes

20min

Mostrar todo