Dispositivos y accesorios
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
Prep. 10min
Total 15min
2 porții
Ingredientes
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite40 g
-
fulgi de ovăz, fini80 g
-
băutură de ovăz500 g
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
sare1 priză
-
fructe goji20 g
-
măr (orice soi) feliat1
-
pară feliată1
-
sirop de arțar (opcional) după gust
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
9.9 g
Calorías
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Grasa
17.5 g
Fibra
15.6 g
Carbohidratos
86.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoClătite cu ciocolată
35min
Ouă vopsite în portocaliu
Ninguna valoración
Clătite din cartofi rași
35min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Ninguna valoración
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Ninguna valoración
Clătite din hrișcă la cuptor
Ninguna valoración
Băutură aromată de migdale
Ninguna valoración
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Ninguna valoración
Iaurt natural (Fermentat)
12h 10min
Porridge
15min